din guide til sjampo og balsam

Vaske håret ditt er en av dem praksis, som å pusse tennene og vaske ansiktet, som de fleste av oss gjør automatisk. Skum, skyll, tilstand, håndkle av, føn, og komme videre med dagen.

Fint hår: Vask håret med en Volumizing ‘sjampo for å legge til kroppen; Krøllete hår: Å temme flyktig hår og hindre tørr, skadet utseende lokker, foreslår McMichael en sjampo spesielt for tørt eller kjemisk behandlet hår; Tørt hår: «Se etter sjampoer med intensiv fuktighet påfyll,” Arrojos antyder. Han anbefaler å skanne ingredienslisten for naturlige oljer, som er absorbert av hår. Kokosolje er “en av de beste emollients i hårpleie,” sier han. Andre er avokadoolje, grapeseed olje, og argan olje; Fett hår: Arrojos foreslår å kjøpe en shampoo spesielt formulert for fett hår. Hold deg unna sjampo som kaller seg selv fuktighetsgivende eller condition. Du ønsker ikke å legge til mer fuktighet til fett hår. Hvis flass er også et problem – som det ofte er med fett hår – behandle det med et anti-flass shampo som inneholder ingredienser som ketokonazol, sinkpyrition, eller selensulfid. “Folk tenker på flass som en tørr hodebunn problemet, men egentlig hodebunnen er oljeproduserende og enkelte mennesker gjør mer oljer enn andre”, sier McMichael. Gjær som lever i hodebunnen fest på disse oljene og produsere irriterende biprodukter som gjør hodebunnen flak; Farget hår: Velg en farge bevarende sjampo som ikke vil stripe ut høydepunktene du bare brukt en formue på i salongen, sier Arrojo.

For noen heldige nok til å bli født med en skinnende, skinnende manke, er at rask rutine fint. Resten av oss trenger å legge mer vekt på å ta vare på håret vårt.

“Hvis du har nydelig hår, og det ser nydelig uansett hva du gjør det, så det spiller ingen rolle. Men det uheldige faktum er de fleste av oss ikke har det,” sier dermatologi professor Amy McMichael, MD, av Wake Forest Baptist Medical Center.

Med så mange alternativer i disse flaskene, er det første skrittet for å finne ut hva som passer ditt hår.

Er håret tekstur krøllete eller rett? Betyr det frizz eller falle flatt? Har du farge det?

For hver hårtype det er en sjampo laget for det.

“Ulike sjampo har ulike funksjoner og fordeler, så for å opprettholde mest vitalitet og glans, er det viktig å matche hva håret trenger til de funksjoner og fordeler som er riktig for deg”, sier Nick Arrojo, eier og grunnlegger av Arrojos NYC og forfatter av store Hår: Secrets å ser fabelaktig og føle vakker hver dag.

Den enkleste måten å finne riktig sjampo er å lete etter ord på etiketten som passer din hårtype, for eksempel “tørr”, “fet”, “fine” eller “frizzy.

Når du har funnet riktig type shampoo for håret ditt, kan du prøve forskjellige merker til du finner en du liker, sier McMichael.

Vaske håret ditt er en av dem praksis, som å pusse tennene og vaske ansiktet, som de fleste av oss gjør automatisk. Skum, skyll, tilstand, håndkle av, føn, og komme videre med dagen.

For noen heldige nok til å bli født med en skinnende, skinnende manke, er at rask rutine fint. Resten av oss trenger å legge mer vekt på å ta vare på håret vårt.

“Hvis du har nydelig hår, og det ser nydelig uansett hva du gjør det, så det spiller ingen rolle. Men det uheldige faktum er de fleste av oss ikke har det,” sier dermatologi professor Amy McMichael, MD, av Wake Forest Baptist Medical Center.

Med så mange alternativer i disse flaskene, er det første skrittet for å finne ut hva som passer ditt hår.

Er håret tekstur krøllete eller rett? Betyr det frizz eller falle flatt? Har du farge det?

For hver hårtype det er en sjampo laget for det.

“Ulike sjampo har ulike funksjoner og fordeler, så for å opprettholde mest vitalitet og glans, er det viktig å matche hva håret trenger til de funksjoner og fordeler som er riktig for deg”, sier Nick Arrojo, eier og grunnlegger av Arrojos NYC og forfatter av store Hår: Secrets å ser fabelaktig og føle vakker hver dag.

Den enkleste måten å finne riktig sjampo er å lete etter ord på etiketten som passer din hårtype, for eksempel “tørr”, “fet”, “fine” eller “frizzy.

Når du har funnet riktig type shampoo for håret ditt, kan du prøve forskjellige merker til du finner en du liker, sier McMichael.

Før 1950-tallet, sjampo var noe mer enn flytende såpe. Så kom tensider sammen. Selv om de var billig og bevart hårets naturlige volum, disse rengjøringsmidler var også harde og tørking.

Skriv balsam, som ble laget for å legge fuktighet tilbake i shampoo-uttørket hår.

For å beholde håret fuktighet, tilstanden hver gang du vasker, sier Arrojo. “Conditioner ikke bare gjør håret til å se og føles mykere og glattere, det beroliger også håret ned, noe som gjør det lettere å forme og stil.” En leave-in conditioner kan bidra til å re-hydrat hår som er over-behandlet, tørt og sprøtt. Vær forsiktig så du ikke over-tilstand håret, noe som kan gjøre det ser flatt og livløst.

I dag er det fuktighetsgivende sjampo og rensende balsam som gjør begge jobbene. Selv fuktighetsgivende sjampo er vanligvis fuktighetsgivende nok til å bruke alene, sier McMichael rensing balsam ofte ikke gjør en god nok jobb med å rense hodebunnen.

Mange vaske håret hver dag. Du kanskje ikke trenger det.

Sjamponering tre eller fire ganger i uken er nok, “sier Arrojos Vaske fjerner hårets naturlige oljer..” Det er ikke noe iboende dårlig om disse olje; de faktisk bidra til å skape tekstur i håret.

Hvis håret ditt er på fet side, kan det hende du finner ut at du trenger å vaske den oftere – hver dag eller to. Venter mer enn det er greit for tørrere hår, men hvis du går lenger enn to uker kan det bli sotete. Det er et spørsmål om å finne den plan som fungerer for deg.

Vaske håret ditt ser ut som en no-brainer, men det er noen teknikk involvert.

Ikke bare slenger et stort glob av sjampo på toppen av hodet og deretter begynner å gni det inn – som kan skade håret neglebåndene og forårsake frizz, sier Arrojo.

I stedet presse ut en krone-størrelse mengde inn i sentrum av hånden og skum den opp mellom håndflatene. Da gjelder sjampo, som starter på kronen – toppen av hodet mot baksiden – og forsiktig distribuere gjennom resten av håret. Massasje – ikke gni – hodebunnen med fingertuppene som du shampoo, sier Arrojo.

Bruk en lignende teknikk når condition. Gni balsam mellom håndflatene først. Deretter starter med endene av håret ditt.

Fint hår: Vask håret med en Volumizing ‘sjampo for å legge til kroppen; Krøllete hår: Å temme flyktig hår og hindre tørr, skadet utseende lokker, foreslår McMichael en sjampo spesielt for tørt eller kjemisk behandlet hår; Tørt hår: «Se etter sjampoer med intensiv fuktighet påfyll,” Arrojos antyder. Han anbefaler å skanne ingredienslisten for naturlige oljer, som er absorbert av hår. Kokosolje er “en av de beste emollients i hårpleie,” sier han. Andre er avokadoolje, grapeseed olje, og argan olje; Fett hår: Arrojos foreslår å kjøpe en shampoo spesielt formulert for fett hår. Hold deg unna sjampo som kaller seg selv fuktighetsgivende eller condition. Du ønsker ikke å legge til mer fuktighet til fett hår. Hvis flass er også et problem – som det ofte er med fett hår – behandle det med et anti-flass shampo som inneholder ingredienser som ketokonazol, sinkpyrition, eller selensulfid. “Folk tenker på flass som en tørr hodebunn problemet, men egentlig hodebunnen er oljeproduserende og enkelte mennesker gjør mer oljer enn andre”, sier McMichael. Gjær som lever i hodebunnen fest på disse oljene og produsere irriterende biprodukter som gjør hodebunnen flak; Farget hår: Velg en farge bevarende sjampo som ikke vil stripe ut høydepunktene du bare brukt en formue på i salongen, sier Arrojo.

Fokus på å massere balsam grundig gjennom de siste tre inches av håret i seksjoner over hele håret, “sier Arrojos.” Ved å gjøre dette regelmessig, vil du finne det virkelig gjør en utrolig forskjell for vitalitet og glans. “Håret nær hodebunnen blir rikelig med naturlige oljer, men håret lenger bort fra hodebunnen har en tendens til å tørke ut.

KILDER

Amy McMichael, MD, dermatologi professor, Wake Forest Baptist Medical Cente; konsulent for Procter & Gamble og Guthy-Renker.

Nick Arrojo, eier og grunnlegger, Arrojo NYC.

Nemours Foundation: “Ta vare på håret ditt.”

Draelos, Zoe Diana. Hårpleie: An Illustrated Dermatologic Handbook. Taylor & Francis, 2005.